Mijn aanpak richt zich op het verfijnen van je balans, zodat de harmonieuze samenwerking tussen jou en je paard naar een hoger niveau wordt getild. Bij EquestroFit staat individuele begeleiding voorop. Ik pas mijn technieken aan op jouw unieke behoeften en doelen. Of je nu een beginner bent die een solide basis wil leggen of een meer ervaren ruiter die zijn prestaties wil verbeteren, mijn aanpak zal je begeleiden naar het bereiken van jouw volledige potentieel.

Denk hierbij aan rompstabiliteit zodat je kleinere en meer nauwkeurige hulpen kan geven aan je paard, maar ook om de plotse bewegingen of schrikreacties beter te kunnen opvangen. Maar ook uithoudingsvermogen en coördinatie tussen al je spieren kunnen niet ontbreken zodat niet enkel je paard, maar ook jij zelf in form bent om de beste prestaties te leveren. Of voel je met momenten dat je ergens niet soepel of mobiel genoeg bent in het zadel? Dat je schouders bijvoorbeeld niet helemaal ontspannen zijn of je voeten/bekken vastzitten? Dat wil zeggen dat we meer de focus gaan leggen op mobiliteit.

Dit alles zijn nog maar een paar voorbeelden van waar we aan zouden kunnen werken samen. Contacteer me gerust om vrijblijvend eens te kijken wat jouw specifieke doelen en werkpunten zijn. Ik kijk er alvast naar uit om samen met jou en je paard aan de slag te gaan!